fakty kaliskie - skuteczna krav maga, Krav-maga
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
26
środa 22 października 2008
nowe fakty kaliskie
Skuteczna
KRAV MAGA. W Kaliszu powstaje ośrodek izraelskiej sztuki walki wręcz
Krav Maga
Rozmowa z
Jędrzejewskim,
kaliskim instruktorem
Krav Maga
Krav Maga mogą trenować także kobiety.
sto w parkach,
ciemnych zauł-
kach, autobusach
czy klatkach scho-
dowych szkolenia
spowodowały rosnącą
popularność Krav Magi.
W jej treningach uczestni-
czą zarówno osoby młodsze
jak i starsze. W USA ćwiczą
m.in. Angelina Jolie i Jennifer
Lopez, w Polsce Joanna Brodzik.
- W Kaliszu będziemy również chcieli
przeprowadzać treningi w miejscach,
w których może spotkać nas realne za-
grożenie -
twierdzi Robert Jędrzejew-
ski. -
Poza tym będziemy organizować
seminaria dla uczestników naszych
treningów
. W treningach kaliskiego
ośrodka Krav Maga nie będą mogły
uczestniczyć osoby mające wyroki
karne, a osoby niepełnoletnie muszą
posiadać pisemne pozwolenia od ro-
dziców czy opiekunów. Każdy z ćwi-
czących musi też posiadać badania le-
karskie. Treningi Krav Magi odbywać
się będą w Zespóle Szkół Ponadgim-
nazjalnych nr 2 ulicy Rzemieślniczej
(od 28 października) w każdy wtorek
i piątek od godz. 18.00. Więcej infor-
macji na temat treningów można uzy-
skać pod numerem telefonu: 0-790-
206-639.
Czym charakteryzuje się system walki jakim jest
Krav Maga?
- Jego podstawową cechą jest bazowanie w tre-
ningach na podstawowych odruchach obronnych
człowieka i stałe ich polepszanie, tak żeby były sku-
teczne nawet dla osoby działającej w stresie i mało
wytrenowanej. Techniki używane przez Krav Maga
są proste, a metoda treningowa kształci zachowa-
nia odruchowe. Od pierwszych zajęć uczymy dzia-
łań wobec grupy agresorów, pracując na treningach
według realistycznych scenariuszy.
Czy konieczne jest posiadanie umiejętności wy-
niesionych z innych systemów walk?
- Nie jest konieczne posiadanie wcześniejszych do-
świadczeń z innych systemów walki. Krav Magi
można uczyć się w różnych realizowanych w ramach
niej programów. Inaczej pracujemy na przykład w
czasie 5-dniowego warsztatu dla biznesmenów, a
inaczej na treningu samoobrony pań lub z żołnie-
rzami jednostek specjalnych. Krav Maga nie stoi w
sprzeczności z żadnymi innymi systemami walk.
Czy Krav Maga jest skuteczna?
- Od ponad 50-ciu lat Krav Maga jest wery kowa-
na codziennie w różnych sytuacjach militarnych
lub policyjnych zagrożeń, jak również w przypadku
agresji stosowanej wobec osób cywilnych. Sam twór-
ca systemu Krav Maga Imi Lichtenfeld stoczył dzie-
siątki walk przewodząc grupie samoobrony żydow-
skiej przeciw bojówkom faszystowskim, a następnie
biorąc udział w akcjach między innymi Izraelskich
Sił Obrony. Dzięki ciągłej pracy ekspertów tej sztu-
ki walki w Izraelu i innych krajach (USA, Brazylia,
Francja i innych) Krav Maga jest uznawana za naj-
skuteczniejszy system samoobrony świata.
Czym różnią się systemy ,,walki wręcz’’ Krav Magi
od cywilnej samoobrony stosowanej w KM?
- Zasadnicze podstawy systemu oraz metody tre-
ningowe pozostają jednakowe. Różnice występują
jednak w doborze niektórych technik oraz metod
treningu biorących się z różnych potrzeb na przy-
kład żołnierza, policjanta czy też osoby cywilnej
broniącej się przed napastnikiem.
ó i ż h i li
Pierwszy ośrodek Krav Maga, izraelskiej sztuki walki
wręcz, powstaje w Kaliszu. Treningi będą odbywały
się od 28 października w Zespole Szkół Ponadgimna-
zjalnych nr 2 przy ulicy Rzemieślniczej
K
rav Maga, oznaczająca do-
słownie walkę w bliskim
kontakcie, jest izraelskim sys-
temem militarnej walki wręcz oraz
systemem samoobrony, którą mogą
trenować osoby cywilne. Jej geneza
sięga lat 30. XX wieku, a za twórcę
systemu uważany jest Imi Lichtenfeld,
które swoje umiejętności i doświad-
czenia zdobywał broniąc społeczno-
ści żydowskiej przed faszystowskimi
bojówkami. Obecnie Krav Maga jest
opracowanym systemem sztuki walki
używanym od 50 lat przez Siły Zbroj-
ne Izraela (IDF), a także policję, straż
graniczną oraz inne służby munduro-
we w tym również jednostki specjal-
ne i antyterrorystyczne.
- W Polsce
Krav Magę trenuje się od 1995 roku
- twierdzi Robert Jędrzejewski, kali-
ski instruktor Krav Magi. -
W naszym
kraju istnieje obecnie już 60 ośrod-
ków uczących tego systemu walki.
W kaliskim ośrodku będziemy uczyć
tak zwanej ,,cywilnej’’ odmiany. Będą
zajęcia z samoobrony oraz odpowied-
niego reagowania i podejmowania
właściwych decyzji działając w stresie
w sytuacjach zagrożenia.
Skuteczność
oraz realistyczne, prowadzone czę-
jav
W drodze
do Baltic
Rozmawiał: Piotr Jaworowski
Anna Bruś zawodniczka
Kaliskiego Klubu
Kyokushin-KanKarate
David Club uczestniczyła
w zgrupowaniu kadry narodowej w Toruniu
Co, gdz
ie, kied
y?
Koszykówka. Mecz VII
kolejki I ligi: AZS PWSZ
OSRiR Kalisz - Żubry Bia-
łystok. Sobota, 25 paździer-
nika godz. 17.30. Hala Wi-
niary-Arena. Bilety - 10 i 5
złotych.
Siatkówka. Mecz IV kolejki
III ligi siatkarzy: Grześki
Goplana Kalisz - Rataje Po-
znań. Sobota, 25 październi-
ka godz. 17.30. Hala OSRiR
przy ulicy Łódzkiej. Wstęp
na mecz jest bezpłatny.
w
z
Celem zgrupowania, które odbyło się w połowie października
w Toruniu było sprawdzenie wytrzymałości zycznej, techni-
ki oraz szybkości. Zgrupowanie w Toruniu było także jednym
z elementów przygotowań do międzynarodowych imprez Baltic
Cup oraz Mistrzostw Europy Juniorów, które odbędą się pod ko-
niec listopada w Gdańsku.
- Obecnie odbywa się selekcja, podczas
której wyłoniona zostanie najlepsza grupa naszych reprezentantów
startująca w tych imprezach
- twierdzi Artur Wielento, trener kadry.
W listopadowych zawodach Baltic Cup przeciwnikiem Polaków będą
Rosjanie, Ukraińcy, Węgrzy oraz Niemcy. Kolejne zgrupowanie kadry
karate Kyokushin odbędzie się 8 listopada w Grudziądzu.
- Mam na-
dzieję, że w ścisłej polskiej reprezentacji znajdzie się nasza zawodniczka
- mówi klubowy trener Anny Bruś Tomasz Jeżyk.
Kaliszanka Anna Bruś (z lewej) podczas zgru-
powania kadry narodowej karate Kyokushin.
jav
Robertem
Cz
Kr
- Je
ning
czło
teczn
wytr
są pr
nia o
łań w
wedłu
Czy k
niesion
sto w parkach,
ciemnych zauł-
kach, autobusach
czy klatkach scho-
dowych szkolenia
spowodowały rosnącą
popularność Krav Magi.
W jej treningach uczestni-
czą zarówno osoby młodsze
jak i starsze. W USA ćwiczą
m.in. Angelina Jolie i Jennifer
Lopez, w Polsce Joanna Brodzik.
WK li b d i
KARATE. Kaliszanka na zgrupowaniu w Toruniu
Cup
C
C
l
e
m
w
w
T
To
r
k
k
i
o
ra
z
z
z
el
e
me
Cu
p
p
o
ora
ni
e
ec
l
li
is
t
to
kt
ó
ór
e
ej
w
wył
y
st
a
ar
t
tuj
ją
ca w
W
W
l
lis
st
o
op
ado
R
o
s
sj
a
an
i
ie, Uk
k
a
r
rat
te
K
yoku
dz
i
ie
j
ję, ż
że
w
śc
-
m
mó
w
wi
k
kl
u
bow
[ Pobierz całość w formacie PDF ]